Macchina caricata a trainer larga a seduta

Macchina caricata a trainer larga a seduta

Name: HKMB-S-1059N
Uploaded: 2024-08-20T03:42:40+08:00
Description: Uso: Innanzitutto, regola il peso in base al livello di fitness e alla forza. Siediti in panchina con una postura

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$7991-9 Piece/Pieces
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Caratteristiche del prodotto
Confezionamento e consegna
Descrizione del prodotto
Capacità di fornitura e informazioni ag...

Caratteristiche del prodotto

Modello: HKMB-S-1059N

marchio: HK

Luogo D'origine: Cina

Materiale: Acciaio

Può Essere Personalizzato: sì

Confezionamento e consegna

Unità vendibili:

Piece/Pieces

Descrizione del prodotto

Uso:

Innanzitutto, regola il peso in base al livello di fitness e alla forza. Siediti in panchina con una postura adeguata, mantenendo la schiena dritta. Prendi la barra con una presa salda, leggermente più larga della larghezza delle spalle. Abbassa lentamente la barra verso il petto, concentrandosi sull'uso dei muscoli della schiena. Tieni i gomiti vicini al corpo ed evita di oscillare o usare lo slancio. Fai una pausa per un momento in cui la barra raggiunge il petto, quindi rilascia lentamente la posizione di partenza. Ripeti questo movimento per il numero desiderato di ripetizioni.

Vantaggi:

1. Rafforza i muscoli della schiena: l'uso regolare del trainer di tiro verso il basso si prende di mira efficacemente e rafforza il latissimus dorsi, il trapezio e altri muscoli della schiena. Questo aiuta a migliorare la postura e riduce il rischio di mal di schiena.

2. Aumenta la definizione muscolare: lavorando su gruppi muscolari specifici, può aiutarti a ottenere un retro più definito e tonificato.

3. Migliora la forza funzionale: il rafforzamento dei muscoli della schiena può migliorare la capacità di svolgere attività quotidiane come sollevamento, trasporto e raggiungimento.

4. Allenamento personalizzabile: con pesi regolabili, puoi personalizzare l'intensità del tuo allenamento per adattarsi ai tuoi obiettivi di fitness e progredire nel tempo.

5. Sicuro e controllo